Vivimos en tiempos muy acelerados, lamentablemente, también muy exigentes, y nuestro cuerpo lo sufre... Hoy hablaremos de la aceptación... Del amor a nosotros mismos...
Cada día veo mas gente agobiada por no estar flaca, por esos rollitos, por ese lunar, ese pelo, etc...
Y es que la presión de la sociedad con las formas "Perfectas"... con ser 90 60 90. ser rubia y tener un galán al lado, parece ser la obsesión del momento...
Nos dejamos llevar por estereotipos comerciales y sufrimos cuando no alcanzamos ese ideal, y que pasa? nos estresamos y eso nos angustia y comemos para saciar tanta ansiedad... Se dan cuenta??
Es como un circulo vicioso, que nos envuelve... como un gran remolino, y cada vez nos vemos mas metidas en el, mas atrapadas, mas angustiadas...
Es imposible que todas alcancemos ese ideal, la figura que nos venden las modelos de pasarela...
Algunas por enfermedad, otras por descendencia, o por la edad misma y la vida que nos a tocado vivir, interfieren, nos marca, nos hace únicas...
Eso es lo que tenemos que aceptar...
Cada ser humano es único...
Cada uno de nosotros tenemos un lastre, una carga genética, una manera de ver y vivir esta vida de manera única... Y teniendo eso en cuenta, aceptar las diferencias y amarnos por lo que somos, seremos felices...
Cuantas veces te aceptaste?... Cuantas veces al mirarte al espejo viste lo bien que estas??
Sin comparaciones, sin pretensiones, solo aceptación...
La primera persona que tienes que agradar es a ti misma... a nadie mas...
Y luego veras los resultados...
Te veras mas hermosa, sin cirugías, sin esa ropa de marca, sin esa carga comercial que nos quieren imponer...
Haz ejercicio!... No para adelgazar, para sentirte bien, para ser saludable...
Come sano!... Somos lo que comemos... Acostúmbrate a elegir con amor la comida, a evitar los excesos, y veras reflejado en tu piel, en cada fibra de tu ser ese cambio...
Piensa positivo!... No mejoramos por amargarnos cuando las cosas no salen como queremos... quizás el Universo tenga planes mejores para nosotros...
Se consecuente con tus creencias... no sigas la corriente de todo lo que otros esperan de ti...
Se tu mismo... y veras excelentes cambios en ti... a todos los niveles...
Porque quererse a si mismo, también ayuda a controlar y mejorar nuestra salud...
Ese es el principio del gran cambio...
Mi ser te saluda y te desea lo mejor...
Namaste!
